Aulas

Circuito Funcional

Circuito Funcional

Técnica de treinamento funcional

Introdução

O circuito funcional trata-se de uma técnica de treinamento funcional que tem como base a utilização dos padrões fundamentais do movimento humano, como empurrar, puxar, girar, lançar, entre outros.

Horário da aula

sunday monday tuesday wednesday thursday friday saturday
8:00 19:00
8:00 19:00

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